早起きを頑張る方法!

今日は久しぶりにいつもより早起きしました!
今も眠くて仕方がありません。
実はこれから毎日早起きをしなければならなくなったんです。

そこで!早起きを頑張ることができそうな方法を考えてみました!

①目覚まし音を好きな曲にする

好きなアーティストの曲を設定します。
すっきりと目が覚めるように、疾走感のあるロックナンバーを設定するのもいいです。

②寝室の芳香剤を爽やかな香りのものにする

今は香水のような甘ったるい香りの芳香剤を使っているのですが、レモンやせっけんの香りのものに変えてみようと思います。
おすすめのものがあれば教えてください!

③起きてから飲む飲み物をいいものにする

ちょっと高めのお茶、コーヒー、フルーツジュースなど、起きるのが楽しみになるような飲み物を用意します。
香りのいいものだとなおよいです。

④やっぱり早寝が一番!笑

早寝をすることで健康維持もできますし、早起きもできます。
そんなことは分かってる!と言われればそうなのですけど。
普段から家事などの作業をちゃんとしておくことが大事ですね。
几帳面な人間になれるよう頑張りたいと思います。

以上が、私が考える早起きを頑張る方法です。
お読みいただきありがとうございました。
明日も早起きするぞ!

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